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Posted by んだ!ブログ運営事務局 at

2016年12月15日

作り置き★

毎日の晩酌を欠かさない親父。
寝る前にお腹が空いてドカ喰いもしばしば。
不摂生極まりない生活、メタボまっしぐらです。


そんな親父を見かねて最近妻が始めた「作り置きダイエット
栄養価のある料理1週間分を作り置きして冷蔵。
毎食少しずつ食べると言うもの、食生活の改善にもなります。


わがまま親父の献立をいちいち考えなくても良い。
料理の手間も省けるので妻も時間に余裕が出来ます。
これで一食分。


結構食べ応えがあり美味しい、不思議と満腹感が出てきます。
しかも酒の肴に合いますね!
色々な種類の料理が食べられるので飽きることは無い。


ここ数日続けて少しお腹がへこんだ感じの親父。

「元気で長生きしてもらわないと、ね♪」
妻の言葉に身も細る思いです(笑)
  


Posted by 楽天親父 at 13:42Comments(4)美味しい話題